roberto_DIESEL's Logboek, 31 dec 20

F. 27.1
W. 50.8
107,1 kg Tot nu toe verloren: 25,6 kg.    Nog te gaan: 12,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 december 2020:
2898 kcal Vet: 96,30g | Eiwit: 139,12g | Kolhy: 357,26g.   Ontbijt: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Cannella, PCD Burro di Arachidi, Belbake Fine Shredded Coconut, Lidl Skyr, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Panino Bianco Morbido, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Latte Arborea Mozzarella. Diner: Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Kania Couscous alla Mediterranea. Snacks/Andere: Milbona Skyr Fragola, Clementine, Alesto Mandorle Californiane, Banana. meer...
454 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


roberto_DIESEL's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.