Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2020
|
111,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 53,30g | Eiwit: 69,48g | Kolhy: 211,87g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), Crownfield Choco Shells. Lunch: HAK Appelmoes met Stukjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Hummus, Bruine Boterham, Groentensoep. Diner: Spinaziepuree, Colruyt Everyday Fish Sticks, Kabeljauw, Groentensoep. Snacks/Andere: Red Bull Light, Oreo Biscuit. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marnik71's Gewicht Geschiedenis
|