Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 37,14g | Eiwit: 25,20g | Kolhy: 138,64g.
Diner: Wortelen, Regalo Augurken Zoetzuur , Mayonaise (Mager), Kippenvleugel (zonder Vel), AH Rundsgehakt, Boni Aardappelpuree, Everyday Frieten. Snacks/Andere: Boni Roomijs Vanille, Mandarijn, Leonidas Praline, Nescafé Cappuccino, Lotus Speculoos (7,5g), Colruyt Everyday Cola Zero. meer...
|
|
1623 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Merysom's Gewicht Geschiedenis
|