Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2020
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 51,23g | Eiwit: 76,07g | Kolhy: 202,85g.
Ontbijt: Groene Thee, Banaan, Everyday Havermout, Gold Standard Whey, Calve Pindakaas, Halfvolle Melk. Lunch: Omelet of Roerei, Simit, Ayran, Kippenbouillon, Tomatenpuree, Courgette. Diner: Ayran, Kipfilet, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Appel. Snacks/Andere: Latte Macchiato, Frambozen, Boni Platte Kaas Halfvol . meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lissy0's Gewicht Geschiedenis
|