Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2020
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 144,01g | Eiwit: 103,00g | Kolhy: 27,03g.
Lunch: Pecannoten, Lindt Pure Chocolade 99%, Macadamia Noten, Gezouten Spek, Uien, Bakboter (Ongezouten), Rode Paprika, Ei. Diner: Lindt Pure Chocolade 99%, Brugge Vieux Brugge, Colruyt Droge Worst, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein , Boni Echte Griekse Yoghurt. meer...
|
|
2465 kcal
|
Activiteit:
Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren, Stilstaan - 30 minuten, Rusten - 5 uren, TV Kijken - 2 uren, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|