Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2020
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 43,44g | Eiwit: 115,77g | Kolhy: 155,41g.
Ontbijt: Vitalinea Yoghurt Aardbei, Vitalinea Yoghurt Peer. Lunch: Vandemoortele Yogorette Fijne Kruiden, AH Magere Spekblokjes, Droge Volkoren Pasta, AH Salade Mix. Diner: Kipfilet, Solo Solo Bakken en Braden, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Colruyt Witloof. Snacks/Andere: Kellogg's Special K Pure Chocolade, Peren, Pink Lady Appels. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|