Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2020
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 36,44g | Eiwit: 82,07g | Kolhy: 159,87g.
Ontbijt: Balade Choco Hazelnoot, AH Meergranen Brood. Lunch: Groentensoep. Diner: Delhaize Olijfolie met Look, AH Kipfilet, AH Chinese Wokgroenten, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Peren, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
kan iemand me raad geven, ik blijf op hetzelfde gewicht hangen , maar ben er nog niet hoor
21 dec 20 door lid: carladegand5
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|