Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2020
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 108,32g | Eiwit: 69,83g | Kolhy: 71,18g.
Lunch: Глобус Имбирь, Тайга-Продукт Кедровые Орехи, Dziugas Сыр Джюгас 40%, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Чеснок , Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Брокколи, Домашняя Кухня Тыква на Пару. Diner: Лето Петрушка Свежая, Ряба Майонез Провансаль, Be Fresh Редис, Fine Life Оливки Черные без Косточек, Окей Перец Красный, Авокадо Авокадо, Graviera Сыр, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Свинина. Snacks/Andere: Lindt Горький Шоколад 85%, Staburadze Торт Циелавиня, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewicht Geschiedenis
|