Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2020
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
989 kcal
|
Vet: 62,08g | Eiwit: 28,47g | Kolhy: 88,10g.
Ontbijt: Royco Minute Soup Kip, Clean Foods Aardbeien Confituur Confituur, Crackers, Speltbrood, Delhaize Roomkaas met Tuinkruiden, Everyday Gerookte Zalm. Snacks/Andere: Cashewnoten, Mandarijn. meer...
|
|
1964 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 12 minuten, Rusten - 14 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Merysom's Gewicht Geschiedenis
|