Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2020
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2018 kcal
|
Vet: 69,73g | Eiwit: 39,55g | Kolhy: 191,26g.
Ontbijt: Devos Lemmens Currysaus, Aldi Kippenwit, Bruine Boterham. Lunch: Milbona Rijstpap. Diner: Aioli, Bruine Boterham, Lidl Kervelsoep. Snacks/Andere: Boni Gouda Belegen, Lay's Chips Paprika, Witte Tafelwijn, Limoncello, Cava. meer...
|
|
1889 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sofiewinkelmans's Gewicht Geschiedenis
|