Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2020
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 50,95g | Eiwit: 37,12g | Kolhy: 105,03g.
Diner: Entrecôte (Uiteinde, Vet Weggesneden), Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Everyday Room 30%, Scampi, AH Tagliatelle. Snacks/Andere: Amandelen, M&M's M&M's, Dadel, Appel. meer...
|
|
1875 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Merysom's Gewicht Geschiedenis
|