Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2020
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2799 kcal
|
Vet: 89,74g | Eiwit: 139,47g | Kolhy: 340,69g.
Ontbijt: Maribel Confettura Extra di Fragole, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena, Milbona Skyr Vaniglia, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Cannella. Lunch: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Nonna Mia Gnocchi di Patate, Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato. Diner: Certossa Pan Bauletto Integrale, Salumeo Wurstel di Pollo. Snacks/Andere: Lidl Noci del Brasile. meer...
|
|
369 kcal
|
Activiteit:
Allenamento petto e braccia - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roberto_DIESEL's Gewicht Geschiedenis
|