Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 119,98g | Eiwit: 90,57g | Kolhy: 31,94g.
Lunch: Kikkoman Соевый Соус, Авокадо Авокадо, Ашан Огурец, Amazing Island Лосось Слабосолёный, Philadelphia Сыр Филадельфия, Ашан Цветная Капуста, San Bonsai Морские Водоросли Нори , Dziugas Сыр Джюгас 40%, ВкусВилл Сало Белорусское. Diner: Магнит Помидоры Черри, Дикси Брокколи, Окей Перец Красный, Ашан Свинина, Домашний Вкус Холодец Домашний, Зеленый Сад Салат Листовой, Lurpak Сливочное Масло. Snacks/Andere: Окское Яйцо, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, METRO Миндальная Мука, Venta Сливки 35%, Планета Витаминов Черника, Alpro Миндальное Молоко, Lindt Горький Шоколад 99%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewicht Geschiedenis
|