Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2020
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 73,34g | Eiwit: 46,33g | Kolhy: 174,48g.
Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt, Banaan. Lunch: AH Maaltijdsalade Thaise Kip. Diner: Bruine Boterham, Aioli, King's Crown Witte Bonen in Tomatensaus, Delhaize Seldersalade, Lidl Kervelsoep. Snacks/Andere: Leonidas Praline, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. meer...
|
|
1715 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sofiewinkelmans's Gewicht Geschiedenis
|