Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 49,70g | Eiwit: 82,58g | Kolhy: 178,03g.
Ontbijt: Gold Standard Whey, Calve Pindakaas, Everyday Havermout, Halfvolle Melk, Banaan. Lunch: Tomatenpuree, Griekse Yoghurt, Colruyt Filet Américain, Courgette. Diner: Omelet of Roerei, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Boni Volwaardige Rijst. Snacks/Andere: Tahin, Appel, Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lissy0's Gewicht Geschiedenis
|