Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2020
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 39,81g | Eiwit: 49,97g | Kolhy: 110,30g.
Lunch: Honing, Banaan, Pindakaas, AH Magere Kwark, Everyday Gerookte Zalm, Vitalin Proteïne Brood . Diner: Nasi met Kip. Snacks/Andere: Cashewnoten, Stokbrood, Mandarijn. meer...
|
|
1845 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 53 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
 Reacties
oei! maar ja schommelingen zijn normaal
15 dec 20 door lid: haludiel
|
Haludiel, echt zo grappig dit.
Dit is m'n gewicht voordat ik heb gejogged, na het joggen was ik 1kg kwijt 🙄 Is toch waanzin? Ik snap m'n lichaam niet meer 😂
Ik neem het mezelf niet veel kwalijk want de laatste tijd snoep ik ook meer, m'n eigen schuld 🙈
15 dec 20 door lid: Merysom
|
Ik denk dat je door het sporten vocht verliest! Maar ja ik snap het ook niet. Ik ben vandaag ook opeens 300 gram minder, maar ik klaag dus niet.
15 dec 20 door lid: haludiel
|
Haludiel, wat zitten we toch soms raar in elkaar he 🙈
En voor alles denken we wel een uitleg voor te hebben 😂
Ook al?? Zo grappig hé 😂😂 (en leuk natuurlijk 😍)
15 dec 20 door lid: Merysom
|
Nice to meet you and thank you for your encouragements. Have a nice evening 🙂🌃
15 dec 20 door lid: Apoamaury
|
Apoamaury, have a nice evening too.
22 dec 20 door lid: Merysom
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Merysom's Gewicht Geschiedenis
|