Triepie's Logboek, 14 dec 20

51e week: nog 500 gram 😎👍
75,5 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 december 2020:
2140 kcal Vet: 80,76g | Eiwit: 61,00g | Kolhy: 282,49g.   Ontbijt: Lotus Speculaas , Witte Boterham, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Materne Aardbeien Gelei , Witte Boterham, Koffie met Melk en Suiker, Kaas. Diner: Mayonaise, Carrefour Boomstammetjes, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Duyvis Crac A Nut Paprika, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker. meer...
1787 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏🏼👏🏼👏🏼 
14 dec 20 door lid: Merysom

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Triepie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.