Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2020
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 41,88g | Eiwit: 84,84g | Kolhy: 197,92g.
Ontbijt: Vitalinea Yoghurt Framboos, Biofood Meergranen Pistolet, Balade Choco Hazelnoot. Lunch: Kruidvat Maaltijdshake Chocolade, Campina Halfvolle Melk. Diner: AH Gepelde Biefstuk, Imperial Zelfrijzende Bloem, Gekookte Bloemkool (Vers), Campina Halfvolle Melk, AH Kleine Krieltjes, Solo Solo Bakken en Braden. Snacks/Andere: Gekookte Bloemkool (Vers), Zespri Kiwi Gold, Pink Lady Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|