Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 56,18g | Eiwit: 57,40g | Kolhy: 190,04g.
Ontbijt: Boni Chocoladekoek, Rosbief, Clean Foods Aardbeien Confituur Confituur, Colruyt Everyday Magere Verse Kaas, Hummus, Bruin Broodje. Diner: Aldi Gekookte Aardappeltjes, Gekookte Bloemkool (Vers), Spruitjes, Carbonade Flamande. Snacks/Andere: Mandarijn, Chocolade Rozijnen (Melkcohocolade), Bonbon, Appel. meer...
|
|
1770 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 49 minuten, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Merysom's Gewicht Geschiedenis
|