chrisje46's Logboek, 10 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
70,6 kg Tot nu toe verloren: 11,2 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 december 2020:
1156 kcal Vet: 61,50g | Eiwit: 25,59g | Kolhy: 109,84g.   Ontbijt: Everyday Magere Yoghurt met Fruit, Gemengd Volkoren Brood, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Ananassap. Lunch: Bramen, Rode Bessen, Everyday Magere Yoghurt met Fruit. Diner: Delhaize Puree van Hele Aardappelen, Delhaize Varkenswangetjes . Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon, Picon Picon a l'Orange, Geldhof Cuberdon . meer...
2165 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chrisje46's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.