lissy0's Logboek, 08 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2020
56,6 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 december 2020:
1418 kcal Vet: 32,35g | Eiwit: 61,12g | Kolhy: 233,39g.   Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Everyday Havermout, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Calve Pindakaas, Banaan. Lunch: Banaan, Boni Volwaardige Rijst. Diner: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Tomatensoep. Snacks/Andere: Mandarijn, Boni Platte Kaas Halfvol , Frambozen, Carrefour Discount Rijstwafel, Danone Skyr Light & Free. meer...
479 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 9,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lissy0's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.