Alain.D's Logboek, 06 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2020
113,1 kg Tot nu toe verloren: 26,3 kg.    Nog te gaan: 23,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 december 2020:
1657 kcal Vet: 38,63g | Eiwit: 87,22g | Kolhy: 250,96g.   Ontbijt: Maribel Bosbessen Confituur, Saint Alby Kipfilet Natuur, Meergranenbrood. Lunch: Delhaize Soepballetjes, Erwtensoep. Diner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Zongedroogde Tomaten, Lidl Paprika met Knoflook, Komkommer (met Schil), Boni Asperges, Everyday Roze Pacific-Zalmporties, Tomaten, Ijsbergsla. Snacks/Andere: Peer (Gestoofd of uit Blik). meer...
3076 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alain.D's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.