Apoamaury's Logboek, 07 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2020
94,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 14,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 december 2020:
1836 kcal Vet: 83,67g | Eiwit: 65,65g | Kolhy: 221,38g.   Lunch: Valblanc Fromage Frais Ail et Fines Herbes, Pommes de Terre Vapeur, Avocat, Pilon de Poulet, Tomates, Milkshake. Diner: Pilon de Poulet, Vandemoortele Vinaigrette Ciboulette , Oignons, Milkshake, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Concombre (avec Peau), Tomates, Pommes de Terre Vapeur. meer...
3684 kcal Activiteit: Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 1 uur en 25 minuten, Google Fit - 22 uren en 35 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Apoamaury's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.