Alain.D's Logboek, 04 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
113,8 kg Tot nu toe verloren: 25,6 kg.    Nog te gaan: 23,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2020:
966 kcal Vet: 9,79g | Eiwit: 77,32g | Kolhy: 150,63g.   Ontbijt: Tomaten, Maribel Bosbessen Confituur, Saint Alby Kipfilet Natuur, Meergranenbrood. Lunch: Maribel Bosbessen Confituur, Saint Alby Kipfilet met Tuinkruiden, Soma Volkoren Roggebrood. Diner: Delhaize Varkensmedaillon, Witte Champignons (Geroerbakt), Spruiten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). meer...
3578 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alain.D's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.