Tine Dierkx's Logboek, 05 dec 20

Toch een beetje goe bezig 😀nu volhouden
87,5 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 december 2020:
1457 kcal Vet: 49,93g | Eiwit: 59,43g | Kolhy: 192,73g.   Ontbijt: AH Superfruit en Pitten, De Lelie Magere Grenadine Yoghurt. Lunch: Lotus Speculoos (7,5g), Aldi Melkchocolade, Koffie, Weight Watchers Kippenwit, Valblanc Smeerkaas Light, Roggebrood. Diner: Spaghetti Bolognese, Tomatengroentensoep. Snacks/Andere: Chips, Bosto Choco Tartinettes. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Aanhouder wint🤟 
05 dec 20 door lid: Alain.D
Niet opgeven, je kunt het!! 👊 
09 jan 21 door lid: Cindy Parton

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tine Dierkx's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.