Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2013
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 22,06g | Eiwit: 40,69g | Kolhy: 179,78g.
Ontbijt: Mandarijn, Mandarijn, Valblanc Smeerkaas Light, Bruine Boterham, Bruine Boterham. Lunch: Appels, Gouda of Edammer, Bruine Boterham, Bruine Boterham. Diner: Groene Erwten (Uitgelekt, uit Blik), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Lotus Speculoos, Lotus Speculoos, Harde Soepstengels, Harde Soepstengels, Danone Magere Yoghurt Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
Dana@'s Gewicht Geschiedenis
|