Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2020
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1802 kcal
|
Vet: 154,11g | Eiwit: 82,78g | Kolhy: 17,61g.
Ontbijt: Casarelli Mascarpone, Aardbeien, Gele Paprika's, Gezouten Spek, Uien, Bakboter (Ongezouten), Ei. Diner: Droge Worst , Noix de Pécan , Notenkaas . meer...
|
|
2757 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPDS1's Gewicht Geschiedenis
|