Triepie's Logboek, 30 nov 20

49e week: 🙈🙈🙈
76,1 kg Tot nu toe verloren: 8,9 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2020:
1948 kcal Vet: 48,35g | Eiwit: 60,43g | Kolhy: 315,79g.   Ontbijt:  Witte Boterham,  Koffie met Melk en Suiker, Lotus Speculoos (7,5g). Lunch: Materne Aardbeien Gelei , Kaas, Witte Boterham, Koffie met Melk en Suiker. Diner: Kaas, River Orange, Witte Boterham, Gebakken Ei, Gervais Karnemelk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Koffie met Melk en Suiker, Milka Leo. meer...
1670 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Triepie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.