|
Yes ma'am!! 🙏🏼😍
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 46,88g | Eiwit: 66,83g | Kolhy: 167,96g.
Ontbijt: Amandelen. Lunch: Isey Skyr Vanille, AH Hummus Gegrilde Groenten, Leerdammer Lightlife, AH Runderrookvlees, Rosbief, Lidl Tijgerbrood, Royco Minute Soup Kip. Diner: Delicieux Scampi Diabolique, AH Tagliatelle. Snacks/Andere: Crackers, Nutella Choco, Paranoten. meer...
|
|
1939 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 14 minuten, Rusten - 14 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Merysom's Gewicht Geschiedenis
|