Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2020
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 31,83g | Eiwit: 76,60g | Kolhy: 114,60g.
Ontbijt: Koffie, AH Snoepgroente Tomaat, LU Cracotte Volkoren, Danone Spread Basilicum & Bieslook. Lunch: Broccolisoep. Diner: Delhaize Grijze Garnalen, Delhaize Geraspte Kaas Light, Delhaize Fijngesneden Prei, Kabeljauwhaasje, Zalmfilet, Ocean Sea Scharrolletjes, Imperial Zelfrijzende Bloem, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Koffie, Delhaize Mango, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|