|
Joepi,weder wat gewicht verloren ben echt tevreden👍
|
115,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 78,30g | Eiwit: 90,45g | Kolhy: 203,62g.
Ontbijt: Tomaten, Delhaize Eiersalade, Meergranenbrood. Lunch: Meergranenbrood, Linzensoep, AH Varkens- en Kalfsgehakt. Diner: Tomaten, Chef Select Lasagne Bolognese met Varkensvlees. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|