Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2020
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1020 kcal
|
Vet: 20,75g | Eiwit: 82,90g | Kolhy: 114,21g.
Ontbijt: Carrefour Ontvette Gekookte Ham, LU Cracotte Volkoren. Diner: Heinz Tomato Blokjes, Boni Spirelli Volkoren, Ringis Wokgroenten, Delhaize Olijfolie met Basilicum, Delhaize Kipfilet. Snacks/Andere: Delhaize Maiswafels, De Lelie Magere Yoghurt met Ananas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|