Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2020
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 29,01g | Eiwit: 82,85g | Kolhy: 137,94g.
Ontbijt: P&G 메타무실 슈가프리, 테일러 유기농 푸룬주스. Lunch: 닭가슴살, 벨라 양념치킨소스, 바디나인 다부진 도시락 게살볶음밥 참치오믈렛. Diner: 풀무원 찌개두부, 풀무원 찌개두부, 수리 스테비아 스위트 칠리소스, 혼합 야채 (냉동), 코스트코 냉동새우, P&G 메타무실 슈가프리. Snacks/Andere: 스타벅스 (Starbucks) 콜드 브루 (Tall). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mmmeii's Gewicht Geschiedenis
|