Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 19,00g | Eiwit: 110,55g | Kolhy: 94,03g.
Ontbijt: AH Snoeptomaatjes, Dolce Gusto Lungo, Colruyt Everyday Ontvette Ham, LU Cracotte Volkoren. Lunch: Milsani Magere Yoghurt met Vruchten. Diner: Boni Emmentaler Light, AH Chinese Wokgroenten, Delhaize Rumsteak, Delhaize Kipfilet, Witte Aardappelen (Vlees en Schil). Snacks/Andere: Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carladegand5's Gewicht Geschiedenis
|