Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2013
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 70,61g | Eiwit: 70,68g | Kolhy: 164,61g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Melk (Halfvol), Kellogg's Special K Melk Chocolade. Lunch: Nutella Choco, Caloriearme Sladressing, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Volkoren Brood. Diner: Schorseneren, Boter, Bonduelle Krielaardappeltjes, Lidl Kipfilet. Snacks/Andere: Lotus Speculoos. meer...
|
|
2012 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Stretching (Yoga) - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liesje1986's Gewicht Geschiedenis
|