Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1983 kcal
|
Vet: 75,35g | Eiwit: 103,03g | Kolhy: 110,60g.
Ontbijt: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Johnsonville Sausage Patty, Trader Joe's Challah Bread, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Chicken Shack Chicken Tender, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers. Diner: Chow Fun Noodles with Meat and Vegetables, Gose Beer. Snacks/Andere: Whole Milk, Loacker Quadratini Chocolate Bite Size Wafer Cookies. meer...
|
|
2466 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 20 minuten, Zitten - 16 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Keep going breco you can handle it
19 nov 20 door lid: jenny3781
|
Thanks for the support Jenny
19 nov 20 door lid: br_e_co
|
19 nov 20 door lid: shirfleur 1
|
19 nov 20 door lid: br_e_co
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
br_e_co's Gewicht Geschiedenis
|