Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 47,33g | Eiwit: 88,92g | Kolhy: 202,42g.
Ontbijt: Honing, Koffie, Champignons, Omelet, Aro Verse Witte Kaas, Komkommer (Geschild), Tomaten. Lunch: Colruyt Filet Américain, Rode Paprika, Aubergine, Champignons, Boni Volwaardige Rijst. Diner: Tomaten, Griekse Yoghurt, Olijfolie, Courgette, Mosterd, Sla, Delhaize Kip Borstfilet. Snacks/Andere: Kellogg's Special K Krokante Reep, Appel, Kaki, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Banaan, Boni Lactose Vrije Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lissy0's Gewicht Geschiedenis
|