Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 43,33g | Eiwit: 62,75g | Kolhy: 195,68g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), Banaan. Lunch: Balsamico, Aldi Mozzarella Light , Tomaten. Diner: Roquefort of Blauwe Kaas, Campina Room 4%, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Andere: TUC Sweet Chili, M&M's Crunchy Caramel, Imperial Vanille Pudding. meer...
|
|
1936 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sofiewinkelmans's Gewicht Geschiedenis
|