Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
976 kcal
|
Vet: 30,78g | Eiwit: 33,98g | Kolhy: 113,93g.
Ontbijt: Anco Beschuit, Carlsbourg Smeerboter, Wit Brood, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Rode Bessen. Lunch: Vegetarische Lasagne met Groenten. Diner: Rode Tafelwijn, Prepare, Délipain Toast Brood Wit. Snacks/Andere: Delhaize Rode Druiven Pitloos, Appeltaart. meer...
|
|
2151 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Traplopen - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrisje46's Gewicht Geschiedenis
|