Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 54,12g | Eiwit: 81,49g | Kolhy: 203,03g.
Ontbijt: Boni Ahornsiroop, Quaker Havermout (40g), Melk (Halfvol). Lunch: Gekookt Ei, Aldi Puree Diepvries, Iglo Fish Sticks, Spinaziepuree, Groentensoep. Diner: Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Varkenshaasje, Groentensoep, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Côte d'Or Mignonnette Noir 70%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marnik71's Gewicht Geschiedenis
|