Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 35,18g | Eiwit: 62,85g | Kolhy: 154,78g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Prepare, Colruyt Gebraden Rosbief, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Koffie, Wit Brood. Lunch: Boni Surimisticks, Ajuin, Komkommer (Geschild), Delhaize Kerstomaat, Sla, Rucola Sla, Kervelsoep. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Droge Spaghetti, Spaghetti saus. Snacks/Andere: LU Mini Crackers Naturel. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dorie13's Gewicht Geschiedenis
|