Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 78,47g | Eiwit: 76,49g | Kolhy: 113,29g.
Ontbijt: Nestlé Coffee Mate, Nestlé Coffee Mate, Candico Bruine Suiker, Nestlé Coffee Mate, Nestlé Coffee Mate. Lunch: Philadelphia Bieslook, Rucola Sla, Avocado, Volkoren Brood, Gerookte Zalm. Diner: Alpro Amandelmelk Original, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Bloemkoolrijst, Suzi Wan Crème De Coco, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Andere: M&M's Crispy, Philadelphia Bieslook, Komkommer (met Schil), Delhaize Ontvette Ham, Carrefour Discount Rijstwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anne-Fee's Gewicht Geschiedenis
|