|
😢
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1048 kcal
|
Vet: 40,94g | Eiwit: 50,18g | Kolhy: 124,52g.
Voor Ontbijt: Citroensap. Ontbijt: Gedroogde Vijgen, Jumbo Maïswafels, Bosbessen, Katharos Griekse Yoghurt 0%. Diner: Becel Light Vloeibaar, Mascarpone, Boni Farfalle, Ketchup, Bieten, Volkoren Tortilla, Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Andere: Debic Slagroom, Nescafé Cappuccino. meer...
|
|
1843 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 51 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
 Reacties
16 nov 20 door lid: haludiel
|
Heb me 2 dagen extreem laten gaan maar ik ben weer lekker m'n loopband op gesprongen 😊
We geven niet op hé 💪🏼😀
16 nov 20 door lid: Merysom
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Merysom's Gewicht Geschiedenis
|