lissy0's Logboek, 15 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
54,5 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2020:
1571 kcal Vet: 61,56g | Eiwit: 78,49g | Kolhy: 190,16g.   Ontbijt: Aro Verse Witte Kaas, Hardgekookt Ei, Komkommer (Geschild), Tomaten. Lunch: Herta Spekblokjes Natuur, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Barilla Penne van Linzen. Diner: Griekse Yoghurt, Courgette, Boni Zoete Mais. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Appel, Frambozen, Boni Platte Kaas Halfvol , Boni Lactose Vrije Melk, Mandarijn, Abrikozen. meer...
205 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lissy0's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.