Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 43,03g | Eiwit: 47,54g | Kolhy: 138,54g.
Ontbijt: La Vache qui rit Light Smeerkaas, Geroosterd Witbrood, Vitalinea Yoghurt Framboos, Vitelma Light Smeren, Ananassap. Lunch: Kippenbout, Regalo Mayonaise, Ovenfriet. Diner: Vitelma Light Smeren, Boni Klaaskoek. Snacks/Andere: Boni Fruitcocktail op Lichte Siroop, Marshmallows, Côte d'Or Witte Chocolade. meer...
|
|
1986 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrisje46's Gewicht Geschiedenis
|