Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
876 kcal
|
Vet: 22,44g | Eiwit: 36,45g | Kolhy: 132,89g.
Ontbijt: Muesli, Trader Joe's Zaden & Pittenmengeling , Lijnzaad, Vitelma Light Smeren, Abrikozenjam, Ananassap, Everyday Magere Yoghurt, La Vache qui rit Light Smeerkaas, LU Cracotte Froment. Lunch: Vegetarische Pasta met Tomatensaus, Aldi Kip Cordon Blue. Diner: AH Pitloze Rode Druiven, Colruyt Everyday Kalkoensalami , Vitalinea Vanillepudding, Croutons, Royco Kippensoep , Carrefour Biscottes au Froment. Snacks/Andere: Koekje, Lotus Madeleine . meer...
|
|
1928 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrisje46's Gewicht Geschiedenis
|