Merysom's Logboek, 13 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
58,8 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2020:
1593 kcal Vet: 34,60g | Eiwit: 59,27g | Kolhy: 254,11g.   Voor Ontbijt: Citroen. Ontbijt: Katharos Griekse Yoghurt 0%, Bosbessen, Clean Foods Aardbeien Confituur Confituur, Delhaize Maiswafels, Bosbessen, Katharos Griekse Yoghurt 0%. Diner: Libanees Platbrood, Stoofvlees, Witte Rijst (Lange Korrel). Snacks/Andere: Boni Maiswafels, Nestlé Bros, Oreo Biscuit, Nescafé Cappuccino, Gala Appels, Pruimen. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Merysom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.