chrisje46's Logboek, 11 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
71,9 kg Tot nu toe verloren: 9,9 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2020:
1041 kcal Vet: 35,81g | Eiwit: 37,35g | Kolhy: 142,50g.   Ontbijt: Vitalinea Yoghurt Bosbes , Senseo Koffie , Lidl Vierkant Wit Brood, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Ananassap. Lunch: Aardappelpuree, Sla, Bistro'vite Rundstong Maderasaus. Diner: La Vache qui rit Cheddar, LU Cracotte Froment. Snacks/Andere: Dessert Taartje, Koekje, AH Pitloze Witte Druiven . meer...
2035 kcal Activiteit: Stofzuigen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chrisje46's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.