Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 42,82g | Eiwit: 33,44g | Kolhy: 315,08g.
Voor Ontbijt: Citroensap. Ontbijt: Clean Foods Aardbeien Confituur Confituur, Clean Foods Slim Bread Brood. Lunch: AH Salade Mix, Icli Kofte, Turkse Pizza. Snacks/Andere: Slagroomtaart, Nestlé Bros, Speculaastaart, Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), Nescafé Cappuccino. meer...
|
|
1822 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Merysom's Gewicht Geschiedenis
|