Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2020
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 69,15g | Eiwit: 102,93g | Kolhy: 33,07g.
Ontbijt: Philadelphia Сыр Филадельфия, Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Малосоленый, Окское Яйцо, Перекресток Авокадо . Lunch: Healthy Food Курица Запеченная, Полянка Сметана 15%, Ашан Лук, Пятерочка Огурец Свежий, Реми Помидоры Красные. Diner: Перекресток Овощи Сотэ, SPAR Лосось. Snacks/Andere: Лента Клементины, Good Food Кешью Сушеный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Prime Star Кофе Американо. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasia_LCHF's Gewicht Geschiedenis
|